健康的に永く走れる
ランニングコミュニティー
New-Run-fun会
New Run-fun会で提供するもの
オリジナルのGIFメソッドを取り入れたトレーニングで
■身体を痛めず楽に走れる
■続けるほどに自分を好きになれる
■日常生活からパフォーマンスが上がる
結果、自然とランニングを続けたくなってしまい
日常生活や人生の豊かさにも繋がっていきます✨
GFIメソッドとは？
①G(Goal)：目標設定をする
②F(Form)：フォームを知る
③I(Image)：イメージする
New Run-fun会では
この順番を常に大切にして
トレーニングを行います💡
人は明確なゴールがないと頑張れません。
さらにそれより大切なのは
"自分は何のために走るのか"
の目的意識になります。
ゴールを決め
自分の現状（フォーム）を知り、
癖を抑えたり
理想のフォームへのイメージへの
イメージができることで
上達までのスピードが
圧倒的に早くなり
ランニングがどんどん
楽しくなります✨
このGIFメソッドにより
お客様からは
✔︎痛みなく走れた
✔︎フルマラソン完走できた
✔︎体が楽になった
といった声をいただき
指導を受けてくださった
9割の方がランニングを
継続できています🙌
※メソッドの更なる詳細は
コミュニティー内で
お伝えしていきます
そんなGFIメソッドを
取り入れたトレーニングを
贅沢に詰め込んだのが
New Run-fun会なのです
サービス内容
1
ランニング勉強会
月に1回Zoomで約90分
トレーニングやケアの方法
などその月で内容を決め
勉強会を行います。
参加できない方は
アーカイブ動画視聴できます。
2
Zoom個別アドバイス
希望がある方は
月に1回Zoomで約20分
Zoomで個別アドバイスを
します。トレーニング法や痛みの悩みなどどのような相談も
受け付けます
3
コミュニティ内限定動画
半年にかけて習得する
楽に長く速く走りやすくなるためのステップ動画
過去のランニング勉強会動画
リアルランニング会の内容動画
など会員限定でみれる動画
4
フォームチェック
アドバイス
LINEに撮影したフォーム動画
送っていただければフォームチェック、アドバイス
させていただきます。
5
無制限LINE個別相談
LINEでの相談を
無制限で受け付けます。
痛みやフォーム、トレーニング、ケアなどどのような相談をしていただいても大丈夫です。
6
オフラインイベント
無料参加資格
毎月第2土曜日光が丘公園で開催する朝ラン、第4日曜日皇居で開催するリアルランニング会に無料で参加できます。また不定期で開催するオフ会やリレーマラソンにも参加していただけます。
料金
買い切り54,800円(税込)
支払い方法 クレジットカード、銀行振込
